ただ痩せるだけのジムはもう時代遅れ。ココロもカラダも姿勢も綺麗になりましょう


あなたの夢が叶うパーソナルトレーニングジム

BodyStageでは

ボディメイク

メンタルサポート

姿勢改善

の三本柱で、あなたが変わるために必要な要素を低価格で全てサポートします。

綺麗に痩せたい!痩せる習慣を付けたい!健康になりたい!

全て僕たちに任せてください!!

BodyStage代表 大島 稔史

HPをご覧いただき誠にありがとうございます。当店では、低価格で最高水準のパーソナルトレーニングをご提供しています。また他のジムでは体験できない「メンタル」のサポートもおこなっています。あなたの夢を叶えるためにプロのトレーナーが全力でサポートをします!


最高水準のトレーナー在籍

通いやすい低価格設定

リバウンド知らずの食事指導

姿勢改善

元気になるメンタルサポート

駅からの好アクセス

ダイエットやシェイプアップの希望の方には低負荷で、バルクアップや筋力アップを希望の方には高負荷でトレーニングを行い、回数や休憩時間などもクライアント様それぞれによって決定していきます。

クライアント様それぞれに合ったオリジナルプログラムを作成し、目的にあったトレーニング内容を提案。

クライアント様それぞれ基礎代謝量や活動量によって1日に消費カロリーは異なります。

まずは基礎代謝量や活動レベルから1日の消費カロリーを出し、目標に向かってのP:タンパク質、F:脂質、C:炭水化物(糖質)のバランスを見て、毎日の食事をサポートしていきます。

やり取りはLINEなどを用いて行い、食事指導では毎回1日の摂取量を表で送り、目標数値に対して提案をします。

【40代女性 広田 様】

2ヶ月コースを終えました。
私は45才で何度もダイエットしてはリバウンドの繰り返しで、
代謝の悪い痩せにくい身体になっていて、すがる思いで申し込みました。

トレーナーさんはいつも明るく接してくれて、
知識レベルも高くどんな不安や疑問にも一生懸命答えてくれます。
素直な人間性にとても癒されますし、トレーニングもいつも楽しくする事ができました(^-^)

更に凄いのは、食べた食事の写真を送るのですが、毎回それぞれの
カロリー、糖質、脂質、タンパク質等の数値を細かく計算して教えてくれます!
ライ◯ップでもそこまではしないので、値段は安くても高級パーソナル以上だと思います!
2ヶ月以上経って汗もかくようになり、体重は58→53.5になり、ずっと気になっていた二の腕や背中が
締まっていい感じになって回りにも誉められて、このジムを選んで本当に良かったと思います(^-^)
ありがとうございました


【20代 小道様】

運動経験がほぼなかったのですがわかりやすく丁寧に指導していただきました。当時は学生で、授業やテストの都合にも柔軟に時間調整してくださりました。食事指導では3食の写真を送ることになっていたので朝ごはんを食べる習慣がつくなど、生活リズムを正すきっかけになり今でもリバウンドなく過ごしています。トレーニング中は体の話だけでなく悩み相談や大島トレーナーの経験を聞いたり色々な話のできる新しい居場所ができたようでした。今でもプロテインのイベントや無料チケットなどの連絡をくださり親切にしていただいています!



Befor & After

※30%OFFキャンペーンの対象は初回のご契約が対象になります。

初回のパーソナルトレーニングについて

初回体験 60分パーソナルトレーニング 無料キャンペーン実施中!!

入会金について

入会金 50,000円(税込) → 今ダケ 無料キャンペーン中!!

パーソナルトレーニング回数チケット(1セッション60分間)

ライトチケット 4回パーソナルトレーニングチケット

通常料金 45,000円(税込)

期間限定 31,500円(税込)

まずはお試し感覚で!!

ライトスタンダードチケット 8回パーソナルトレーニングチケット

通常料金 80,000円(税込)

期間限定 56,000円(税込)

1回あたり7,000円で受けれます!!

スタンダードチケット 16回パーソナルトレーニングチケット

通常料金 150,000円(税込)

期間限定 105,000円(税込)

1回あたり6,562円の人気No,1コース

※お支払いは、各種クレジットカード・交通系ICカード・銀行振込・PayPayのいずれかをお選びいただきます。
※8回チケットと16回チケットは分割払いも可。ご相談ください。
※8回チケットと16回チケットは食事指導付き。

他社との比較

住所:〒543-0052 大阪市天王寺区大道1-8-15サンパール天王寺ビル4F 404(パーソナルトレーナースクール2ndPASS大阪校内)

最寄り駅:天王寺駅各線より徒歩6分

TEL:080-7500-7937

E-mail:info@bodystage-fit.com

営業時間:10:00~22:30(日曜日を除く)

トレーニング経験がありませんが、大丈夫ですか?

パーソナルトレーニングを受けに来られる方の8割以上はトレーニング経験がありません。
トレーニング未経験でもわかりやすくフォームもご説明しますので安心してください。

厳しい食事制限や糖質制限はしますか?

BodySatgeの食事指導の考えは「食事制限」ではなく「食事改善」です。もちろん糖質制限も行いません。
ボディメイクで食事はとても大切です。だからこそ無理な食事はストレスになり長く続けることができません。
しっかり続けることができる方法で食べても痩せる方法で食事指導をしています。
外食が多い方、コンビニが多いなど、ライフスタイルに合わせた食事プランを提供していますので一度カウンセリングにお越し下さい。

トレーニングはハードですか?

しんどくないと言えば嘘になります。カラダを変えるにはそれなりの努力は必要です。
でもセッション中ずっとしんどいトレーニングをするかと言えばそれも違います。メリハリをつけて行います。
BodyStageの目指すトレーニングは「しんどいけど楽しいトレーニング」です。
セッションの雰囲気や会話、トレーンングメニューなどを工夫して楽しく効かすトレーニングを実施します。

家族や友人と一緒に通うことはできますか?

ペアでも通っていただくことも可能です。 施設は広く二人以上でも通うことが可能です。 万が一予定が合わない時でも一人一人トレーニングを行うことができます。

トレーナーは変更されたりしますか?

基本的にカウンセリングを担当したトレーナーが お客様を最後までサポートします。 しっかりBodyStageを卒業するまで同じトレーナーが責任を持って担当いたします。

    60分体験コースでは、無料で初回カウンセリングと体験パーソナルトレーニングを受けることができます。
    お気軽にお越しください。お会いできるのを楽しみにしております!!

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