2020年1月3日 / 最終更新日時 : 2020年1月3日 bodystage BodyStage 【新年明けましておめでとうございます】 皆さま！！新年明けましておめでとうございます！！ 昨年は本当にお世話になりました。 2020年は最高の1年になります。 昨年よりも何段階も上のステージに上がれるように日々勉強、日々努力していきます。 今年 […]
2019年12月2日 / 最終更新日時 : 2019年12月2日 bodystage BodyStage 【アフターサポートをスタートします！！】 12月度からパーソナルトレーニングのアフターサポートをスタートします！！ アフターサポートの内容としては、 パーソナルトレーニングのご契約終了の方に対して、 終了後の1ヶ月後と3ヶ月後に無料でカウンセリング&a […]
2019年12月1日 / 最終更新日時 : 2019年12月1日 bodystage BodyStage 【10年ぶりの数値に驚き？！】 僕のパーソナルトレーニングでは、毎回目安として、体重計に乗ってもらいます。 その中で、体重、体脂肪率、筋肉量、基礎代謝量、BMIなどの数値を取っていきます。 昨日のセッションの前にも体重計に乗ってもらった、クライアントの […]
2019年11月23日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 bodystage BodyStage 【復帰戦、応援してます！！】 競艇選手の上條選手。 パーソナルトレーニングに通って下さっていて、今週末が復帰戦！！ 関西での出場じゃないので、直接応援には行けませんが、めちゃくちゃ応援してます！！ また継続してサポートもさせて頂 […]
2019年11月21日 / 最終更新日時 : 2019年11月21日 bodystage BodyStage 【Instagram限定企画】✨自分の誕生日なのにフォロワーさんにプレゼントしちゃう企画✨ 11月21日に35歳になりましたー！！！ すでにたくさんのメッセージありがとうございます！！ そんな今日は、いつも応援してくださる皆さんにプロテインをあげちゃう企画しちゃいます！！ 題して！！ 【自分 […]
